好きシゴト成功法のみかわみきです。
Manifest Your Wealth!
あなたの内なるダイヤを輝かせましょう!!
全ての人が精神的・経済的余裕を持てる
豊かな世の中をあなたと一緒に創りたい♪
想いをカタチにする専門家の
みかわみきです。^^
できる、できないでジャッジ
私たちは小さい頃から、
できるかできないかの世界で過ごしてきました。
だから
できるかできないか、が一つの指標。
でも、
できるかできないかって、
そんなに大事なんだろうか?
私にはできないことがたくさんあります。
でも、
できないことは
できる人に頼むことを知ってるし、
自分ができることで
日本の幸福度をアップできることも知ってる^^
昨日の
家事代行と講座開催がいい例でしょ。
できるかできないかの世界で過ごしてくると
ついつい
「できない理由」を口にして
(言い訳という^^)
自分を正当化してしまいがち。
でも、それをやっていても、
夢って叶わないんですよね^^
「できない理由」を言って、
本人が内心どう感じてるか、、、っていうと
いい気分はしてない。きっと。
自分のできなさ加減に拍車をかけるだけなんです。
だったら、そんなの
最初からしなければいい。
でも
ずーっとそうやって生きてきたから
どう変えたらいいのかわからない・・・
『できない』を『できた』に変える方法
坂道を走ると途中で急に止まれない様に、
これまで当たり前にしてきたことを
やめるのって案外大変ってことも
よく知ってますよ^^
だから
そういう時は
代替策を使えばいいんです!!
「できない理由」を言う代わりに
「できる仕組み」を作って、実行すればいいの!
それに
仕組み化するとね、
なんだかんだ、
やってしまうものだから、
結局「できた」になるんですよ。( *´艸`)
私の中で
メルマガを書くことは、
仕組み化されているから、
できるできないと言うレベルではなく、
当たり前のことになっています。^^
私はこの仕組み化の良さを
よーく知っているので
早速、
今私ができなくて困っていることを
仕組み化してみました^^
やりたいことと、
できないことを組み合わせて
ほっといてもやってしまうという( *´艸`)
”できるシステム”を作ちゃったんです^^v
何を仕組み化したかって言うとね、
理想の未来のために
英語習得を頑張っているけど、
なかなか音読の時間が取れなかったんです。
むむむと思っていたところに
メンターの衣川先生が、
昨日のメルマガで、
本を一冊選んでください。
この本から、毎日、一行だけ、メモを作っていきます。
メモは一行だけ。
そして、一行のメモを、その日一日、何度も瞑想します。
それだけ。
時間はほとんど要しません。
と言う提案が!
チャンス!!
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https://www.reservestock.jp/subscribe/873
衣川先生は私のロールモデル^^
常に私の意識の中に存在しているし、
先生が言うことなら進んでやれる自分がいるので、
この一文メモと
英文音読を組み合わせて、
”毎朝の日課”にする仕組みを作りました。^^
さらに!
頭の中で、そうしよう!と思うだけだと、
忘れちゃったーーって言いそうな自分もいるので、その仕組みを見える化!!
”できたよ印”を記入するカレンダーを作り、
いつも目に入る場所へ。
空いている場所を埋めたくなる習性を利用したらスイスイ実行できそうです^^
楽しくできそう!!
自分の弱いところ、できないところに目を向けてるより、
強みや、できることにフォーカスをシフトして
臨機応変に対応すればいいんじゃないかな^^
私の場合は、
楽しみながらできることはなんでもできるのが、強みなので、
それを利用してみた^^
あなたにもあるはず^^
これならできるって言う方法が!
できるかできないか、が問題じゃなくて、
できないことがあった時、どう対処するか
これが大事だと思うな。^^
カレンダー作戦。
真似してもいいですよ( *´艸`)
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