夢を叶える技術♡

こんにちは!

強み発見マネーコーチの みかわみきです。

大谷翔平選手の大活躍素晴らしいですね!!

 

 

モッテルねー!
とか
もともと才能があったんだよね

と思う人も多いかもしれませんね。

 

 

 

確かに、この大舞台でここまで魅せてくれるというのは、

宇宙が味方してくれてる!としか思えませんが、

宇宙が味方してくれてる理由がちゃんとあるのだと思います。

 

 

そして、大谷選手は、技術を持っているのでしょう。

夢を叶える技術を!!

 

ということで、
今日は夢を叶える技術をお伝えしますね!

才能は天から与えられてる?

才能があったらなーー

なんて思うことありますか?

私は

才能って、センスと努力の積み重ねだと思うんです^^。

で、

真似できると思うんですよ。

 

センスというのは
やってみたい!をやってみた結果、見つかるものだと思うし、

努力も誰にもできますよね。

するかしないかは本人次第。

やりたいことチャレンジしてみて、あ、コレいいかも!と思ったら
継続して努力すればいいだけ。

 

だから、真似できますね!!

夢を叶えるために、大谷選手がしていたこと

大谷選手の大活躍の特集で、

同級生がテレビ番組のインタビューで答えていました。

 

彼は、

たとえば、ご飯は◯杯食べる
いつまでに◯Kmだす

というように、
細かく目標を立て、
紙に書きみんなから見えるところに張っていました。

と。

もともとセンスがあり、その上に、

小さな努力=
自分にできる最小のこと

毎日、重ねてきたからこそ、
今の彼がいるのではないでしょうか^^。

大谷選手は何をしていた?

 

 

彼が使っていた目標達成シートも有名ですよね。

 

 

実は、

私も、自分の講義のレシピ作りに
あのフレーム(マンダラシート)を使ってるんですよ。^^

 

頭の中を整理するのにとても便利ですし、

何をすればいいのかが一目瞭然。

だから迷わないんです。

 

 

 

どういうものかというと

まず最終ゴールを決め、
そのために何が必要かを書き出します。

そして、さらに書き出した必要事項一つ一つを小ゴールにして、

さらに掘り下げ、

そのために何が必要かを書き出します。

 

こんな感じ。

ネットからお借りしました。

こうして、彼は、細分化された小さな目標を
1つづつ1つづつやっていたのです。

すごいですね。

目標達成シートは夢を叶えるだけじゃない!

 

このシートは、大谷選手のように、
目標に対して、細分化し、
行動を決めるというような使いからもできますし

頭の中を整理することも可能です。

 

書き出し、改めてみることで、

何が必要なのか鳥の目をインストールしたように、
俯瞰してみることができるんですよ!!

私も6年前にこのシートに出会い、使って来ました。

今は慣れてきたおかげで、あえて紙に書かなくても、

目標から掘り下げて行動を決める思考パターンが
定着してきたように思います。

私が質問を作るときも、このパターンを採用していますし、

商品を提供する際も、

まずは
お客様がどうなったらいいか?

という目標から、

そのために
自分には何ができるだろう?

掘り下げながら考えています。

 

 

ゴールを決めて逆算する。
そして、さらに掘り下げる。

これ、すごく重要だなー。^^

 

 

とてもスッキリするので、
よかったらやってみてくださいね!

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